21 Haziran'da "Matını Al Gel"
Hindistan’da ortaya çıkarak tüm dünyaya yayılan yoga, nefes ve hareket senkronizasyonu ile bedeni dönüştürürken bedensel, zihinsel ve ruhsal yaşantıya denge getirir. Nefes ve hareket senkronizasyonu ile yapılan çalışmalarla bedeninizi dönüştüren yoga kendinizle ilgili daha derin bir anlayışa sahip olmanıza katkı sağlar. 2014 yılında Türkiye'nin de içinde bulunduğu 177 ülkenin desteğiyle Birleşmiş Milletler tarafından Uluslararası Yoga Günü ilan edilen 21 Haziran tarihi, her yıl dünyanın pek çok şehrinde yoga etkinlikleriyle kutlanıyor. Belediyemiz de bu kapsamda Sankalpa Yoga Okulu iş birliği ile Sanatçılar Parkı’nda yoga etkinliği düzenliyor.
21 Haziran Salı günü saat 18.00'de başlayacak olan "Matını Al Gel" etkinliğinde uzman eğitmenlerin katılımlarıyla hem yetişkinler hem de çocuklar için yoga dersleri gerçekleştirilecek. Sanatçılar Parkı'ndaki yoga etkinliklerinin ardından yoga ve sağlıklı yaşam üzerine bir söyleşi yapılacak. Tüm komşularımız davetlidir.
Program
• Mahir Aydoğar ile Vinyasa Yoga
• Ezgi Fırat ile Hatha Yoga
• Sidem Özkan ile Yin Yoga
• Serhat Şen ile Goranga Yoga - Kirtan
• Gamze Akdoğan ile Çocuk Yogası
• Güneş Kalkan ile Kundalini Yoga
• Dr. Ayten Can ile Yoga ve Sağlıklı Yaşam Söyleşisi
Tarih: 21 Haziran 2022 Salı
Saat: 18.00
Yer: Sanatçılar Parkı
Adres: Akat Mah. Tepecik Yolu No:11A Beşiktaş
Detaylar
• Etkinlik ücretsiz olarak herkesin katılımına açıktır.
• Katılımcılar kendi matlarını getirerek etkinliğe katılabilir.
• Etkinlik alanında mat dağıtımı yapılmayacaktır.
Kaynak:
HABERE YORUM KAT